Kom i form med glädje

Kom i form med glädje

Kom i form med glädje

Nytt år, nya vanor, nya löften och ett nytt hälsosammare liv!

Skratta dig i form så uppnår du enligt forskning några av dessa positiva hälsoeffekter:

  • Energiomsättningen ökar
  • Immunförsvaret stärks genom att antalet vita blodkroppar ökar
  • Hjärtat får träning
  • Oro och rädsla minskar
  • Sömnen förbättras
  • Du tar lättare på saker och blir mer positiv

Perfekt komplement till gymmet!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *